El mundo celebra dia mundial de la bicicleta menos contaminación más ejercicio y vida saludable

ENERGIA LIMPIA XXI

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ENERGIA LIMPIA XXI. El mundo celebra hoy el invento que vino a revolucionar el transporte y a ofrecer un entrono más saludable para todos, la bicicleta. De acuerdo a Naciones Unidas practicar actividades deportivas de intensidad moderada, como caminar, montar en bicicleta o hacer deporte, tiene grandes beneficios para la salud. El deporte no tiene edad. Los beneficios son mayores que los posibles daños. Realizar cualquier tipo de actividad física es mejor que nada. Mantenerse activo a lo largo del día ayuda a mantener y alcanzar los niveles de actividad recomendados.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), ofrecer una infraestructura segura para las actividades físicas, como cambiar o andar en bicicleta, es el camino para alcanzar una mayor equidad en materia de salud. Para los sectores urbanos más pobres, que no pueden permitirse vehículos propios, ir a pie o en bici se puede…

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